Plan Treningowy

Twój indywidualny plan treningowy - pierwszy krok do najlepszej formy!

Potrzebujesz skutecznego, jasno rozpisanego planu treningowego? Moje plany są tworzone w oparciu o indywidualne potrzeby i cele. Dzięki mojemu doświadczeniu mogę dostosować intensywność i rodzaj treningu do Twoich możliwości. Pracuję zarówno stacjonarnie , jak i zdalnie , oferując wsparcie na każdym etapie współpracy.

Komputer z indywidualnym planem treningowym stworzonym przez Dawida Dzikiewicza, dostosowanym do potrzeb klientów.

Plan treningowy to podstawa udanego procesu

Dlatego jeśli zależy Ci na kompleksowym wsparciu i klarownych, zrozumiałych wytycznych, chętnie przygotuję dla Ciebie merytoryczny plan treningowy, dzięki któremu praca nad zdrowiem, formą i sylwetką stanie się znacznie sprawniejsza.

Dawid Dzikiewicz, trener personalny, ściska dłoń swojego klienta podczas spotkania w profesjonalnym studio treningowym.

Dlaczego warto skorzystać z moich planów treningowych?

Dawid Dzikiewicz, trener personalny, omawia szczegóły treningu z podopieczną w profesjonalnym studio treningowym.

Wieloletnie doświadczenie

Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z początkującymi, jak i zawodowymi sportowcami, co pozwala mi skutecznie dostosować treningi do Twojego poziomu.​

Indywidualne podejście

Tworzę plany treningowe w pełni dopasowane do Twoich celów, możliwości i aktualnego stanu zdrowia

Trening dopasowany do dyscypliny

Jeśli jesteś sportowcem, tworzę treningi ukierunkowane na specyficzne wymagania Twojej dyscypliny, poprawiające zarówno wydajność, jak i technikę.

Dopasowanie do Twojego harmonogramu

Plan treningowy dostosowuję do Twojego stylu życia i dostępnego czasu, co pozwala Ci trenować w sposób efektywny.​

Pełne Wsparcie i Monitorowanie Twojego Rozwoju

Monitorowanie postępów

Regularnie sprawdzam i oceniam Twoje postępy, dzięki czemu możemy na bieżąco modyfikować plan, aby zapewnić jak najlepsze rezultaty.

Ikona osoby z uniesionymi rękami, symbolizująca motywację i pełne wsparcie podczas treningu.

Motywacja i wsparcie

Pracuję z pełnym zaangażowaniem, zapewniając Ci wsparcie i motywację na każdym etapie współpracy. Nielimitowany bezpośredni kontakt ze mną.

Zostaw swój kontakt, a ja oddzwonię, by porozmawiać o planie treningowym!

Kontakt szybki Plan
Trener motoryczny siedzi na siłowni w oczekiwaniu na rozpoczęcie treningu